| Seminar | Yoga u. Fasten Stressbewältigung im Beruf und Alltag |
| Seminarpreis | 548,00 € |
| Unterkunft | Ihr Zimmer wird durch B.I.E.K für Sie gebucht |
| Zeitraum | 06.09.2026 — 11.09.2026 |
| Veranstalter | Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation |
| Dozent*in | Anja Steinmmetz |
| Freie Plätze | |
| Link zu den Arbeitgeberunterlagen | https://www.biek-ausbildung.de/wp-content/uploads/Arbeitgeberunterlagen_Yoga_und_Fasten.pdf |
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Entdecken Sie die Verbindung von Körper, Geist und Ernährung: Yoga und Fasten Seminar
Tauchen Sie ein in die Welt des inneren Wohlbefindens und der ganzheitlichen Gesundheit! Unser Seminar "Yoga und Fasten" lädt Sie ein, die synergetische Beziehung zwischen Yoga und einer bewussten Fastenpraxis zu erkunden. Diese Veranstaltung bietet eine einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist zu reinigen, zu stärken und zu erneuern.
Inhalte des Seminars:
Yoga-Praxis: Lernen Sie Yoga-Übungen und Atemtechniken kennen, die Stress im Beruf abbauen, Flexibilität steigern und innere Ruhe fördern.
Fasten als Reinigung: Erfahren Sie, wie Fasten den Körper entgiftet, das Immunsystem stärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert um aktiv und vital ins Arbeitsleben zurückzukehren.
Bewusstes Essen: Erhalten Sie Einblicke in eine gesunde Ernährung und die Kunst des bewussten Essens auch im beruflichen Alltag
Meditation und Entspannung: Entdecken Sie Meditationstechniken zur Förderung von innerem Frieden und emotionaler Ausgeglichenheit, um in stressigen Situation eine kühlen Kopf zu bewahren.
Ganzheitliche Gesundheit: Verstehen Sie die Bedeutung der Integration von Yoga und Fasten in einen ganzheitlichen Lebensstil.
| Anzahl Seminaretage | 6 |
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| Wochentag | Uhrzeit | Kommentar |
|---|---|---|
| Sonntag | 16:00 Uhr | Anreisetag/Seminarstart |
| Montag | 08:00 - 21:00 Uhr | mit Pausen |
| Dienstag | 08:00 - 20:00 Uhr | |
| Mittwoch | 08:00 - 20:00 Uhr | |
| Donnerstag | 08:00 - 20:00 Uhr | |
| Freitag | 08:00 - 14:30 Uhr |
„Hier ist ja richtig tiefer Odenwald“, so begrüßen uns oft die Gäste, die zum ersten Mal zu uns kommen. Ja, nur 30 min. von der Rhein-Main Metropole entfernt befindet sich im beschaulichen Ort Hassenroth das Seminargästehaus Odenwald. Im tiefen Odenwald und doch so nah. Viel Raum für kreative Prozesse, stille Begegnungen, konzentriertes Arbeiten in verschiedenen Räumen und in der Natur. Erfrischendes und unerwartetes Ambiente jenseits der herkömmlichen Seminarhotels.
Im Seminarhaus gibt es die folgenden Zimmerkategorien, für die wir für unsere BIEK-Seminarteilnehmenden Spezialpreise vereinbaren konnten: (Die angegebenen Preise entsprechen den Kosten für Unterkunft+Fastenverpflegung/Person/Nacht)
Bitte beachten Sie, dass Sie zur Buchung der Unterkunft im Doppelzimmer mit Doppelbelegung immer schon den Namen Ihrer Zimmerpartner*in mit angeben müssen. Wir empfehlen bei Fastenseminaren immer eine Buchung im Einzelzimmer!
Die Verpflegung im Seminarhaus (Fastenverpflegung) ist wie folgt gestaltet:
Auf eine Gluten-/Lactoseunverträglichkeit kann nach vorheriger Anmeldung gern Rücksicht genommen werden. Des Weiteren werden auch vegane Speisen angeboten (mit Aufpreis und vorheriger Anmeldung). Weitere individuellen Ernährungswünsche (z. B. Fruktosefrei, histaminarm etc.) können nicht berücksichtigt werden.
Wenn Sie eine frühere Anreise oder eine Verlängerung Ihres Aufenthalts wünschen, melden Sie sich bitte frühzeitig bei uns.
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